EU LI GOSTEI ...Aprenda a preparar um suco verde anticelulite Bebida precisa ser consumida em jejum.

Foto: Getty Images Ampliar

Suco feito com couve, lima da pérsia e maracujá ajuda a combater a celulite

A celulite tem três causas principais: a genética, a inflamação do organismo e a retenção de líquido. Contra a primeira, ainda não é possível brigar. As outras duas têm uma importante arma já utilizada pelos dermatologistas e nutricionistas.
Veja também: Cinco meses para reduzir a celulite
A alimentação pode ser vilã ou aliada dos “furinhos” que ganham ainda mais destaque no verão. Açúcares, farinha branca e fritura, em especial quando são transformados em pães, refrigerantes e doces, podem provocar o surgimento destas imperfeições corpóreas e ainda agravar os que já existem. Por outro lado, os alimentos que têm propriedades anti-inflamatórias e diuréticas são perfeitos tanto para evitar o surgimento da celulite como amenizar os danos.
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Sabendo disso, a nutricionista Melissa Santos, do Centro Médico de Especialidades do Paraná, ensina a preparar um suco verde ideal para combater as celulites. Segundo ela, para potencializar os efeitos, é preciso ingerir em jejum. Além da receita, Melissa ainda elege os seis alimentos que devem ser reforçados na dieta de quem decidiu subir no ringue contra a celulite. É só conferir:
O suco:
Ingredientes:
2 folhas de couve orgânica;
1 lima da pérsia;
1 maracujá doce (com a membrana branca que cobre as sementes);
Modo de preparo:
Bate todos os ingredientes no liquidificador e tome em jejum. O suco ajuda na desintoxicação do corpo, e a substância crisina presente na parte branca do maracujá é diurética.

VOCES MULHERES...COMA PEIXE....

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TODOS OS SIGNOS....

CÉU DE HOJE PARA TODOS OS SIGNOS

A Lua em Capricórnio reforça a energia serena e responsável que é típica dos signos de terra. Em harmonia com Plutão, ela cria um clima mais sério e exige medidas concretas, que transformem em realidade as ideias inspiradas que estão sendo geradas pela harmonia entre Mercúrio e Netuno. Um belo momento para fazer poesia e entender a importância das palavras.  

• Sagitário
• De 22/11 a 21/1

1. Horóscopo de hoje 08/12/2011

A tensão entre a Lua e Netuno está lhe obrigando a prestar atenção na maneira como se relaciona e a descobrir , com um certo espanto, que os outros também tem desejos. O primeiro resultado dessa descoberta é uma qualidade que não é nada sagitariana: a dúvida.

2. Recado dos astros para os sagitarianos

O céu pode ter feito você sonhar com uma relação de novo tipo. Mas, no fundo, no fundo, você continua procurando alguém que cuide de você.

TOPO

3. Céu de hoje para todos os signos

O dia recebe influências contraditórias. A Lua em Touro se desentende com Netuno e nos torna um pouco mais preguiçosos e conservadores. Ao mesmo tempo, a parceria entre Plutão e Marte nos faz especialmente conscientes dos nossos desejos e sem nenhuma paciência para esperar que a vida indique o momento para agir. O melhor é ser flexível e não tentar impor a própria vontade.

4. A semana para Sagitário

A harmonia entre a Lua cheia em Gêmeos e Netuno em Aquário vai trazer um novo colorido para os seus relacionamentos. Você pode se encantar com a possibilidade de uma nova parceria. O único problema é aquele velho medo da rejeição. Não se preocupe demais. Passa rápido.

5. Perfil do Signo de Perfil de Sagitário

No tempo de Sagitário, o Sol pede aos homens que se alegrem e que se ponham em movimento. Por terem escolhido nascer neste tempo, recebem de Júpiter, o mais benéfico de todos os planetas, o melhor presente que um deus pode dar aos homens: o dom da fé. É daí que vem a capacidade de acreditar nos próprios sonhos e a coragem para enfrentar os desafios do desconhecido.
Quem nasceu nessa época do ano tem dentro de si a chama sagrada que iluminou todos os grandes filósofos, que impulsionou todos os grandes aventureiros. Não é à toa que foi da Espanha, um país regido por Sagitário, que partiram os grandes navegantes. Protegidos por Júpiter, o pai de todos os deuses, os sagitarianos tem, mesmo sem querer, uma certa “pose”, um jeitão de que já nasceram sabendo de tudo. Quando recheiam essa pose com o verdadeiro conhecimento, se transformam em grandes professores, em líderes com a força de um Churchill, que conseguiu manter alta a moral da Inglaterra arrasada pelas bombas alemãs.
Os sagitarianos tem um compromisso com a felicidade, com a alegria de viver. Amam os espaços abertos, os esportes, o sucesso. O problema deles é sempre um só: o exagero. Esperam muito da vida e às vezes se aborrecem com coisas que parecem ótimas para a maioria dos mortais. A única coisa que eles sabem que não sabem é lidar com as frustrações. O dom de Júpiter é a ilusão da onipotência e os sagitarianos se assustam e se irritam quando dão de cara com os próprios limites.

HUMMM ..MAU HALITO.....VAI 8 DICAS PARA VOCE..

8 dicas para combater o mau-hálito

1. Beba água. Além de vários outros benefícios (veja aqui), a água ajuda a evitar o mau hálito já que, em muitos casos, este é causado pela boca estar seca ou com pouca saliva. É por isso, inclusive, que o hálito não costuma estar assim tão “fresco” quando acordamos.
2. Escove os dentes. OK, essa é básica, mas não custa lembrar. Você faz três refeições ao dia (ou seis, se for muito saudável e consciente que a alimentação deve ser fracionada), certo? Então não se esqueça de escovar os dentes sempre após as refeições e, também, antes de dormir (já que é no período da noite que as bactérias têm mais tempo para agir).
3. Não pule o fio dental. O gosto ruim na boca pode vir, muitas vezes, da sujeira acumulada entre os dentes ou do próprio tártaro. Passe fio dental ao menos uma vez ao dia (ou mais, dependendo do que o seu dentista recomendar.
4. Escove a língua. Escovou os dentes e passou fio dental? Calma – a higiene bucal não está completa ainda. Para fechar bem, você deve também gentilmente escovar a língua (pode com a escova e pasta de dentes mesmo), para retirar acúmulos de comida que ficam na superfície dela e retirar uma camada de bactérias que pode se concentrar nela.
5. Cuide da alimentação. Dietas radicais que cortam carboidratos totalmente tendem a causar mau-hálito – reconsidere e tente ao menos comer uma fatiazinha de pão ao dia. Além disso, há certos alimentos como maçã, cenouras e pepino que, quando comidos crus, “raspam” os dentes e funcionam como ajudantes do fio dental.
6. A boca não é a única suspeita. Em alguns casos, o problema pode ser mais embaixo – literalmente. O esôfago ou estômago podem ser a causa, em especial em casos de refluxo ou gastrite. Na dúvida, comece o diagnóstico num denstista, mas não descarte uma ida a um clínico geral ou gastroenterologista se as coisas não estiverem melhorando.
7. Evite café. O café pode criar uma espécie de “cobertura” na sua língua, o que evita a oxigenação e ajuda na proliferação de bactérias (as maiores culpadas pelo mau hálito). Que tal trocar por chá?
8. Masque chiclete (sem açúcar). A ajuda não vem (só) do sabor artificial do chiclete, mas sim do aumento de produção de saliva. Como a boca seca é uma das principais causas do mau hálito, mantê-la úmida ajuda a reduzi-lo na maioria dos casos.

Após comandar 1ª audiência, Tiririca diz se sentir um 'astro'

08/12/2011 15h28 - Atualizado em 08/12/2011 16h05

'Gostei disso de ser chamado de presidente', afirmou o deputado do PR.
Nesta quinta, ele comandou audiência pública na Câmara sobre circo.

Naiara Leão Do G1, em Brasília

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O deputado Tiririca em audiência pública nesta
quinta (Foto: Agência Câmara)

Após presidir pela primeira vez nesta quinta-feira (8) uma audiência pública na Comissão de Educação e Cultura da Câmara, o deputado federal Francisco Everardo, o Tiririca (PR-SP), disse estar se sentindo "o astro". Tiririca comandou uma reunião proposta por ele mesmo para discutir a cobrança de tarifas e a concessão de alvarás para circos.
"Gostei disso de ser chamado de presidente. Foi bacana, estou me sentindo o astro", disse o deputado, após o encerramento da audiência.
Tiririca afirmou também que se sente à vontade na Câmara, ao contrário do início do mandato. Ocupando pela primeira vez um cargo político, ele ainda não discursou nenhuma vez na tribuna do plenário.

Chico Anysio......

08/12/2011 10h47 - Atualizado em 08/12/2011 10h47

Chico Anysio usará antibióticos por no mínimo mais 5 dias, diz assessoria

Humorista foi internado dia 30 no Hospital Samaritano com infecção urinária.
Médicos dizem que reforço na medicação é precaução para evitar recaídas.

Do G1 RJ

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Chico Anysio está internado desde 30 de novembro
(Foto: Reprodução TV Globo)

Internado desde o dia 30 de novembro por conta de uma infecção urinária, o humorista Chico Anysio, de 80 anos, deverá continuar a ser medicado com antibióticos por no mínimo mais cinco dias, segundo sua assessoria.
Ele responde bem aos medicamentos, mas, segundo os médicos, infecções urinárias podem ser muito resistentes. Por isso, a equipe médica decidiu por um reforço nos antibióticos para evitar recaídas, informou a assessoria de Chico Anysio.
Apesar da melhora no quadro de saúde do humorista, ainda não há previsão de alta do Hospital Samaritano, em Botafogo, Zona Sul do Rio, onde ele está internado. Ele precisa ser tratado no hospital porque o antibiótico é administrado por via venosa.

Comediante pede amostra de urina a governador da Flórida

Interpretando um repórter, Aasif Mandvi fez o desafio em entrevista coletiva.
Ator intimou o político a 'provar aos contribuintes que não usa drogas'.

Da Reuters

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Aasif Mandvi (Foto: Donna Ward/AFP)

O governador da Flórida, Rick Scott, que bem defendendo testes de uso de drogas para funcionários públicos e candidatos a trabalhar no sistema previdenciário, foi desafiado durante uma coletiva de imprensa nesta quarta-feira (7) para provar que estava livre das drogas urinando em um copo.
O pedido foi feito pelo ator e comediante Aasif Mandvi, que interpreta um repórter no "The Daily Show", programa que satiriza o noticiário. Mandvi sugeriu que todos na sala virassem de costas para dar privacidade a Scott, enquanto ele pedia ao governador que "fizesse xixi neste copo".
"Você se beneficia de centenas de milhares de dólares do contribuinte no ano, então estaria disposto a provar aos contribuintes da Flórida que não usa drogas?", perguntou Mandvi ao governador republicano na coletiva de imprensa para apresentar a proposta orçamentária de Scott para 2012.
Scott, sem sorrir ou aparentar que entendeu a piada, disse: "Eu já fiz isso várias vezes", mas então rapidamente passou a responder perguntas de outros jornalistas. Seu gabinete não retornou uma ligação da Reuters para comentar o incidente.
Scott, um ex-executivo de 59 anos da área de saúde que foi eleito para o cargo de governador em janeiro, defende uma lei que exige testes contra drogas para funcionários públicos.